2001年10月，刚调到央视的沈冰与《对话》栏目组的成员一起，应邀参加成都市地产界举办的"地产之夜"颁奖晚会。从那以后她认识了她自己说的这一辈子始终离不开一个人--她的老公，上海房地产儒商蔡建国。蔡建国同样身价过亿。2003年，两人偷偷举办了一个低调的婚礼。
说到饭后不宜饮浓茶，是因为其所含的大量单宁酸可能会与蛋白质结合，形成不容易消化吸收的凝固物质，影响营养吸收。但是饭后喝点淡茶也未尝不可，尤其是用茶水进行饭后的口腔清洁工作更是大有好处。因为甜食等带来的酸可能使得牙齿表面脱矿，容易致龋，而喝点淡茶可以起到保护牙齿的作用。饭菜
二、烂白菜
