西洋参是一种中药，属于中药补益药的范畴，补气药，西洋参又叫花旗参。西洋参的主要成分包括西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等。西洋参的主要功效可以用于治疗气虚证、阴虚证、气阴两虚证等。
西洋参的话，它可以治疗热性病以后或者说急性传染病以后，在病的恢复期可以用西洋参来养阴生津，因为急性热性病以后，体内的阴液损伤比较多，可以出现口干、口苦，口苦不太想喝水、心中烦热。
喝西洋参泡水有什么作用？
1.保护血管
西洋参具有保护心血管系统的功效。长期服西洋参可以有效的抗心肌缺血、抗心律失常、强化心肌收缩能力、抗心肌氧化，冠心病患者的症状主要表现为心慌气短、气阴两虚，可以长期服用西洋参，治疗效果非常的显著。
西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
2.调节血糖
西洋参的口服能够帮助患者降低血糖，西洋参具有的功效是非常多的，可以改善人体的疲劳程度，增强记忆力，特别是针对于糖尿病患者可以辅助其改善血糖，对于糖尿病患者出现的阴虚火旺，还有内热等，以及口干、咽干都可以进行调治。
西洋参能降血糖，可泡水服用。泡水服用有利于降低血糖，但要控制好水量以免引起反作用。西洋参性寒，湿气重的人不宜泡水饮用。
3.缓解疲劳
西洋参，又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参，不仅能镇静秋燥，还能温和滋补。
吃西洋参是可以抗疲劳的，它是可以提高机体免疫力，其中有很多有效成分，对于神经活动有兴奋作用，在长时间感觉身心疲惫时候，可以尝试滋补保养身体，应该正确的利用西洋参提取物。
4.增强免疫力
西洋参有助于提高人体免疫力。西洋参是补益类药物，微苦、凉、甘，还具有滋阴补气、生津止渴的作用，起清虚热、除烦躁、扶正、抗疲劳、延缓衰老的作用。西洋参还可辅助用于治疗失眠、糖尿病、冠心病等疾病。
西洋参内部含有人参皂苷，属于提高人体免疫力的重要成分，每天吃两片西洋参，基本可以起到增强免疫力，强身健体的功效。西洋参最好在医生的指导下服用，同时要做好定期复查和调药，最好不要过度服用，避免滋补过度导致上火。
5.养护血液
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。血液健康对人体至关重要，而西洋参对抑制血小板的凝固就有一定的促进作用，它可有效促进体内红细胞的生长，减少患上血液疾病的几率。
如今才知道，西洋参不能乱吃，注意：为了健康，记住这5个禁忌
1.虚寒体质的人禁用
体寒的人可以吃西洋参，但是要尽量少吃。因为中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴，体寒的人还是少吃为好。如果身体有热症，比如说口干烦躁、手心发热、脸色发红，以及身体经常疲乏、无力，就可以使用西洋参这一类的补品。
怕冷，属体质虚寒，不适宜服用西洋参。”西洋参优点是补气不生热，但并非人人皆宜，用量过大或体质虚寒者食用后，流鼻血是必然的。另外，体内有热、便秘者也不宜服用西洋参。
2.水肿的人禁用
如果身体出现咳嗽有痰或者是身体出现水肿的情况，这个时候不能够服用西洋参，或者是使用西洋参类似的滋补药材，因为不对症，不仅不能令身体恢复健康，反而有可能导致病情加重。
3.孕妇便秘不可以吃
西洋参是属于一种寒凉性的药材，它虽然能够补气滋阴，但是很多孕妇在怀孕期间会便秘，吃了西洋参反而会加重症状。其次有些孕妇属于阴血偏虚体质，如果她们长期吃西洋参那么会导致气盛阴耗，这并不利于孕妇的身体健康。
吃太多的话，对胎儿的发育也会造成不利的影响，在孕晚期的时候，女医院进行孕检，在饮食方面应该选择蛋白质含量多的食物，还要密切观察腹部的状况。
4.高血压患者禁用
高血压患者可以适当的吃西洋参，因为西洋参可以有效增强高血压患者的免疫力，但是西洋参没有显著的控制血压作用。在年研究人员对西洋参和血压之间的相关性做了一系列的研究，在服用西洋参和安慰剂三个月后，定期检查两组的各项结果。
5.冬季禁用西洋参
冬天不建议吃西洋参，因为西洋参属于寒凉的中草药，冬天吃西洋参对身体是不好的，不过由于每个人的体质不同，不是所有的人都适合服用西洋参，比如胃不好的人，或者是平时比较怕冷的人，也不适合吃西洋参，可能会导致腹泻，平时可以多吃一些有营养的食物。
西洋参注意事项
西洋参是临床上比较常见的中药材，其药用价值很高，能够平静心情、消除疲劳、增强记忆力，而且还具有补气养阴的作用。但是在服用西洋参时必须注意一些事项，比如不能饮酒、喝浓茶以及碳酸饮料，还不能吃辛辣刺激、生冷寒凉肥甘厚腻的食物。
但是西洋参在补气的同时也有升高血压的作用，所以高血压的病人应该慎用西洋参泡酒，高血压的病人如果想喝要根据自身情况而定。而且一定要掌握好量，不可多喝。而且寒凉体质的人应该少服用西洋参。
不能和萝卜一起服用。西洋参补气养颜，白萝卜有理气泄气作用。两种食物功效矛盾，从营养的角度来讲不能同吃，而且这两种食物是相克的，可以降低相生的功效。#爱乐养生#