我家平时炒菜都是用的植物油，今天朋友来家里吃饭说猪油比植物油好，我想问一下吃猪油好还是植物油好？
展艺烘焙原料食用猪油白油起酥油拌饭调味品g京东月销量好评率99%无理由退换京东配送旗舰店￥23.2购买食用猪油和植物油都有好处。猪油和植物油是日常生活中比较常吃的油类食物，猪油中含有丰富的饱和脂肪酸和碳水化合物以及维生素等营养物质，适量的食用能够有效的起到润肠通便和润燥解毒的作用；
￥30橄榄油玉米油调和油植物油食用油家用5斤桶装京东好评率93%无理由退换￥购买而植物油中含有大量的矿物质和微量元素以及脂肪酸等营养成分，适量的食用能够补充体内所需营养物质，因此二者对身体都有好处。平时生活中可以根据个人的喜好来进行选择。